Ce sont les choses que vous devriez nettoyer chaque jour

Le nettoyage est une perte de temps considérable. Les Américains passent en moyenne 28 minutes par jour à nettoyer leur maison, de la vaisselle après les repas à celle des enfants et des animaux de compagnie. Cela représente des heures par semaine, vous pouvez donc (naturellement) rechigner lorsque nous disons que vous devez dépenser même plus temps de nettoyage.

Le fait est que, malgré cet investissement de temps non négligeable que nous avons tous consacré à la préservation de nos espaces, il existe d'innombrables endroits dans la maison qui pourraient utiliser une fois par jour une fois pour toutes – et rarement, voire jamais. Pour réduire le risque que des agents pathogènes traitent votre maison comme une cour de récréation, nous avons rassemblé tout ce que vous devriez nettoyer quotidiennement.

Vous pouvez l’utiliser pour nettoyer votre vaisselle et essuyer vos comptoirs, mais si vous ne nettoyez pas votre éponge à vaisselle tous les jours, vous ne faites que répandre des germes autour de votre maison. Selon une recherche publiée dans le Journal international de microbiologie alimentaire, les éponges de cuisine sont fréquemment contaminées par des agents pathogènes tels que E. coli et la salmonelle et peuvent transférer ces bactéries potentiellement dangereuses sur d’autres surfaces lors de leur nettoyage.

Heureusement, tuer les bactéries sur votre éponge est relativement simple: placez-le simplement au lave-vaisselle pour un cycle de lavage et de séchage complet et vous aurez éliminé autant d'agents pathogènes que n'importe quelle méthode de nettoyage.

Que vous les utilisiez à la place d'une planche à découper ou simplement que vous ne nettoyiez pas les taches et autres taches aussi rapidement que vous le devriez, vos comptoirs sont un foyer de bactéries. Selon une étude de la National Sanitation Foundation (NSF), les comptoirs de cuisine font partie des pièces les plus sales de la maison, avec plus de 30% des comptoirs hébergeant des bactéries coliformes potentiellement nocives. Cependant, un peu de savon et d’eau, suivi d’une solution diluée d’agent de blanchiment, peut éliminer ces germes une fois pour toutes.

Vous utilisez votre évier de salle de bains pour vous laver le visage et vous brosser les dents, mais si vous ne le nettoyez pas ou ne nettoyez pas les comptoirs environnants, vous risquez de vous rendre un mauvais service. Selon une étude menée par TravelMath, les comptoirs de salle de bain dans les chambres d’hôtel hébergent en moyenne 1 288 817 unités bactériennes formant des colonies – et elles sont nettoyées régulièrement par des professionnels – ce qui signifie que votre évier de maison pourrait contenir encore plus de bactéries. Cela dit, il n’ya pas d’énorme besoin de s’inquiéter: un nettoyage quotidien avec une solution d’eau de Javel et d’eau peut tuer ces mauvaises bactéries en un instant.

Si vous souhaitez garder toute la maison plus propre, il est important de ne pas laisser la vaisselle languir dans votre évier pendant des jours. La combinaison de particules d'aliments et d'eau tiède dans votre évier crée le terreau idéal pour les bactéries. En fait, la NSF a constaté que les éviers de cuisine avaient la deuxième plus forte concentration de bactéries dans toute la maison. Dans la mesure du possible, grattez vos assiettes et chargez-les directement dans le lave-vaisselle ou lavez-les à la main immédiatement après utilisation et assurez-vous d’essuyer votre évier avec un nettoyant antibactérien ou un mélange d’eau de javel et d’eau une fois terminé.

Bien que laver vos draps tous les jours puisse être excessif, il est important de nettoyer votre lit quotidiennement pour votre bien-être mental et physique. Les détritus traditionnels, des peaux mortes aux poils en passant par les miettes, peuvent rendre le sommeil moins confortable, vous laissant trembler et tourner la nuit – et mériter un bon shake-out quotidien pour l’empêcher d’interrompre votre repos. Et peu de choses battent en sachant que vous retournerez chez vous dans un lit bien fait à la fin d’une longue journée.

Au minimum, veillez à laver vos draps au moins une fois tous les sept jours – des recherches suggèrent que votre taie d'oreiller contient à elle seule trois millions de bactéries par pouce carré d'ici la fin d'une semaine, ce nombre passant à 11,96 millions d'ici la fin de l'année. un mois.

Pensez-vous pouvoir laisser sur le comptoir ces planches à découper tout juste utilisées sans les laver? Pensez encore. Selon des chercheurs du Centre national d'études vétérinaires et alimentaires en France, de nombreuses bactéries s'accrochent à votre planche à découper, en particulier s'il s'agit d'une bille de bois, et les méthodes habituelles pour retirer les aliments des planches à découper, telles que le grattage, ne font que creuser le trou des bactéries. Plus profond. Assurez-vous de les laver à la main tous les jours.

Des centaines de fois par jour, vous touchez votre téléphone ou vous le tenez au visage. Inutile de dire que la chose pourrait certainement nécessiter un nettoyage régulier. Alors, à quel point votre appareil est-il sale? Selon une étude sur les téléphones des travailleurs de la santé, 46% avaient six types différents de croissance bactérienne, avec Acinetobacter baumannii, source majeure d’infection dans les hôpitaux et résistant aux antibiotiques Staphylocoque aureus parmi les plus communs. Cependant, un simple nettoyage avec un chiffon imbibé d'alcool à friction en prenant soin de ne pas trop le saturer, peut rapidement tuer une grande partie des bactéries indésirables de votre téléphone.

Si vous ne lavez pas vos linges à vaisselle tous les jours, vous courez un risque de maladie. Puisqu'ils sont régulièrement utilisés pour se sécher les mains, nettoyer les éclaboussures de comptoir et essuyer les surfaces, les linges à vaisselle ramassent chaque jour d'énormes quantités de bactéries. La NSF les a même répertoriées comme l'élément le plus chargé en germes dans une maison typique, partageant la première place avec les éponges de cuisine. Pour les nettoyer, assurez-vous de les exécuter dans un cycle de désinfection dans votre lave-linge et de les sécher complètement.

Garder votre animal confortable et en bonne santé signifie plus que fournir des friandises et des frictions au ventre. Si vous avez un ou deux amis félins chez vous, il est important de garder leur litière propre en la ramassant quotidiennement. Si vous ne le faites pas, vous créez non seulement une source de stress pour votre chat, mais vous pouvez aussi l’encourager par inadvertance à le traiter n'importe où dans votre maison, des tapis aux cartons, comme une litière de facto.

Si vous pensez que votre pomme de douche est une entité autonettoyante, vous vous trompez mal. En fait, pour que tous les membres de votre ménage restent en bonne santé, il vaut la peine d’essuyer votre pommeau de douche avec un nettoyant antibactérien ou une solution javellisée au quotidien. Alors, que risquez-vous si vous choisissez de ne pas le faire? Des recherches menées par l’American Society for Microbiology établissent un lien entre la bactérie que l’on trouve couramment dans les pommes de douche et un risque accru de maladies respiratoires.

Quiconque aime garder ses fenêtres ouvertes un jour de printemps tempéré serait bien avisé de nettoyer chaque jour le rebord de ses fenêtres. Les fenêtres ouvertes peuvent contribuer à des niveaux de pollen intérieur supérieurs à la moyenne et, compte tenu du fait que la saison du pollen d'ambrois prend de la durée aux États-Unis – et qu'il y a eu une hausse potentiellement liée aux allergies environnementales et à l'asthme – il est important de garder toute trace de pollen. les surfaces qui pourraient abriter un nombre élevé de pollen propre.

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Même les ménages les plus propres et les dispensateurs de soins les plus assidus ne peuvent empêcher les petits enfants de mettre pratiquement tout ce avec quoi ils aiment jouer, ce qui en fait des jouets qui valent bien la peine d’être essuyés quotidiennement. Il est particulièrement important de nettoyer ces jouets de bain, qui passent une bonne partie de leur journée à tremper dans de l’eau chargée de bactéries – recherche publiée dans Biofilms et Microbiomes révèle que 58% des jouets de bain contenaient des champignons, tandis qu'un tiers des jouets de bain avait les deux Listeria et L. pneumophila bactérie, cette dernière étant une des principales causes de la maladie du légionnaire.

Si vous souhaitez que votre maison reste beaucoup plus propre, effacez vos télécommandes à la fin de chaque journée. Les recherches présentées lors de l'assemblée générale de l'American Society for Microbiology en 2012 ont révélé que les télécommandes étaient les éléments les plus chargés en germes dans les chambres d'hôtel, avec des bactéries fécales apparaissant sur 81 pour cent des télécommandes étudiées. Heureusement, il suffit d'un peu d'alcool pour frotter un chiffon propre – ou même une lingette antibactérienne – pour tuer la plupart de ces bactéries.

Si vous utilisez votre cafetière tous les jours, nettoyez-la tous les jours, comme tout autre outil de préparation des aliments. Le réservoir dans les cafetières occupe la cinquième place sur la liste des germes ménagers de la NSF; son environnement sombre et humide est un terreau idéal pour les moisissures et les bactéries. Pour le garder propre, passez une solution d’eau et de vinaigre. Et utilisez ensuite la même solution pour l’effacer lorsque vous avez fini de l’utiliser pour la journée.

Vous tapez sur votre ordinateur tous les jours – probablement pendant des heures à la fois – il n’est donc pas étonnant que la chose rampe avec des bactéries. Selon une étude publiée dans le Revue internationale de la recherche environnementale et de la santé publique, il peut même être grouillant de Staphylococcus aureus, pouvant causer des infections potentiellement graves chez l'homme. Veillez donc à éliminer toute saleté résiduelle cachée entre vos touches avec un chiffon d'ordinateur et nettoyez votre clavier quotidiennement avec un nettoyant pour l'électronique ou de l'alcool à brûler, en veillant à ne pas saturer le chiffon avec lequel vous l'appliquez. Et pour plus de façons de garder votre maison impeccable, découvrez ces 20 astuces de nettoyage de maisons Genius qui vont faire exploser votre esprit.

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