Avez-vous une vie insatisfaite? 7 raisons pour lesquelles vous n'êtes pas satisfait

Changer votre vie peut être à la fois effrayant et excitant, mais il est avant tout nécessaire de grandir. Un jour, la plupart des gens arrivent à un point où ils doivent changer leur vie pour s’épanouir personnellement ou professionnellement, mais il est difficile de savoir quand vous êtes prêt à faire ce changement.

Alors, comment savez-vous que le moment est venu de changer votre vie?

La vérité est qu’il ya au moins un signe devant vous que vous avez ignoré ou même ne pas remarquer. Cet article décrit 7 signes indiquant que vous êtes prêt à passer à l’étape suivante.

1. Votre motivation est partie

Les humains ont tous quelque chose qui les fait vibrer. Un objectif qui les fait se réveiller à 5h du matin alors qu’ils aimeraient bien dormir tard. Une motivation qui les fait refuser les événements sociaux, car leur travail exige qu’ils restent toute la nuit, ou c’est peut-être le contraire qui se produit et vous assistez à des événements sociaux pour faire plaisir à ceux qui vous sont proches.

Cela vient de votre motivation à réussir professionnellement ou personnellement, mais une fois que le lecteur manque, vous ne pouvez plus continuer et vous perdrez votre motivation.

Si soudainement vous ne trouvez plus ce lecteur à l’intérieur de vous, alors cela peut être un signe. Ce peut être vos besoins ou vos désirs qui ont changé. L’important est que si vous ne sentez plus la même motivation, il est temps de faire quelque chose.

On nous a appris à continuer même quand la situation devient difficile, mais il est normal de changer et de se redéfinir. Il ne s'agit pas d'abandonner. Il s’agit d’arrêter et de revaloriser si vous voulez toujours les mêmes choses dans la vie.

Parfois, vous découvrirez que vous voulez toujours le même temps, mais la façon dont vous vous y prenez ne fonctionne pas pour vous.

Chris Sacca, un investisseur américain et entrepreneur, a acheté une cabine chez le voisin moins cher de Tahoe et s’est installé dans le pays de la glisse et de la randonnée où sa motivation s’est dissipée. Il avait toujours les mêmes objectifs, mais décrivait la nécessité d'un changement dans sa vie pour retrouver le bon état d'esprit:

«Je voulais avoir le temps de me concentrer, d'apprendre ce que je voulais apprendre, de construire ce que je voulais construire et d'investir vraiment dans des relations que je voulais développer, plutôt que de simplement passer une journée café après café café."

Si vous voulez toujours les mêmes choses, alors faites ce que Chris Sacca a fait et changez votre routine quotidienne. Si vous voulez de nouvelles choses, alors il est peut-être temps de quitter votre emploi ou de changer votre vie personnelle.

Cela ne signifie pas que vous avez échoué. Cela signifie simplement que vous êtes prêt à vous concentrer sur ce qui compte: vous.

Retrouvez votre passion et votre motivation pour vivre une vie meilleure avec ces conseils:

Vous voulez savoir ce qui vous motive vraiment et comment rester toujours motivé?

2. Vous êtes malheureux au moins une fois par jour tous les jours

Nous avons tendance à ignorer le malheur parce qu’il est normal de s’énerver ou de se sentir un peu déprimé. C'est vrai. C’est normal, mais si vous vous sentez malheureux tous les jours et généralement sans même savoir exactement pourquoi, c’est un signe.

Une tâche, un travail ou une relation peut être à la fois céder et drainer – le plus souvent les deux. Nous devons accepter une certaine lutte, mais nous ne devons pas accepter d’être malheureux.

Voici un petit test que vous pouvez facilement faire:

Regardez ce que vous faites tous les jours et regardez ce que vous avez vous-même assigné. Combien de ces choses faites-vous pour vous-même? Et combien faites-vous pour faire plaisir à quelqu'un d'autre?

De temps en temps, nous devons prendre du recul et consulter notre liste de choses à faire. Avez-vous affaire à une liste de tâches à effectuer ou à votre propre liste de tâches? Il y a une différence.

Cela peut facilement être mal compris, mais vous devez vous rappeler que ce n’est pas être égoïste ou paresseux. Si vous êtes malheureux tous les jours, vous ne pouvez pas non plus rendre les autres heureux à long terme.

Si vous êtes malheureux tous les jours, alors il est temps de le reconnaître comme un signe que vous faites quelque chose de mal dans votre vie quand il s'agit de votre propre bonheur. Cela a peut-être semblé juste avant, mais il est clair que cela ne vous sert plus à rien. Vous êtes prêt pour un changement.

Vous pouvez apprendre à redevenir heureux grâce à cet article:

Comment être motivé et heureux chaque jour au réveil

3. Les gens autour de vous changent

L’herbe est loin d’être toujours plus verte de l’autre côté de la rue (du moins la plupart du temps), et même si nous ne devrions pas nous comparer tous les jours à ceux qui nous entourent, il est correct de regarder une fois de temps en temps. .

Les personnes qui vous entourent se reflètent souvent sur vous-même. Si vous passez par une phase pendant laquelle la plupart de vos amis sortent tout le temps et qu’ils se mettent soudain à se concentrer sur le travail et la famille, cela pourrait être un signe.

Cela ne signifie nullement que vous devriez changer votre vie si vous vous sentez toujours épanouie et bonne. Mais si vous tournez la tête et commencez à remarquer un changement autour de vous et à vous faire repenser les choses, c’est probablement le signe que vous êtes également prêt à changer.

4. Vous vous ennuyez

Une vie saine ne devrait pas être que du plaisir et des jeux, mais si vous commencez à vous ennuyer au quotidien, cela pourrait être un signe. Il ya une différence entre se réveiller un dimanche et ne pas savoir quoi faire, et se réveiller tous les jours et s’ennuyer.

Peut-être que vous ne vous sentez plus défié dans votre travail, ou que votre idée normale de plaisir ne vous donne plus le plaisir qu’elle avait auparavant.

Prenez le temps de vérifier avec vous-même. Êtes-vous juste ennuyé? Ou avez-vous besoin de quelque chose de plus dans votre vie?

Les humains sont soumis à des habitudes et à des routines, ce qui rend difficile leur modification. Cela nous oblige également à rester dans des situations difficiles bien plus longtemps que nécessaire.

C’est toujours difficile au début, mais vous pouvez le faire! Faites un acte de foi et changez votre vie.

5. Vous êtes stressé

Le stress est probablement l’un des signes les plus courants d’un changement, mais peut aussi être l’un des signes sur lesquels il peut être le plus difficile de réagir. Parce que lorsque vous êtes stressé, vous êtes automatiquement inquiet de faire un changement.

Il peut être difficile de gérer le stress, mais heureusement, il existe de nombreux types de solutions pour le gérer. Cela revient souvent à essayer différentes manières et à déterminer ce qui fonctionne pour vous.

Tim Ferriss remarque que:

"Plus de 80% des artistes de renommée mondiale que j'ai interviewés pratiquent quotidiennement une forme de médiation ou de pleine conscience."

Jetez un coup d’œil à ceci pour trouver ce qui vous convient le mieux pour soulager le stress:

Les mécanismes de gestion du stress sains et malsains

Mais parfois, tout ce que vous avez à faire est de déterminer ce qui vous stresse et si cela en vaut la peine. Si le stress se résume à être un signe, vous devez l’accepter et créer un changement dans votre vie, car vous êtes clairement prêt.

6. Tu as peur

Tout le monde vit avec des peurs. Ils ont peur de perdre quelqu'un. Ils ont peur de perdre leur emploi. Ils ont peur de prendre les mauvaises décisions. Ils ont peur de beaucoup de choses parce que la vie est assez effrayante.

L'astuce consiste à reconnaître si la peur vous pousse ou vous déprime. C’est bien d’avoir peur, mais ce n’est pas normal de vivre dans une peur constante.

Si vous avez peur de quelque chose en particulier ou si vous vous sentez anxieux au quotidien, il est temps de mieux comprendre d’où il vient et de le voir aussi comme un signe.

Lorsque vous êtes déjà effrayé, il peut être difficile d’envisager de changer votre vie, mais évitez la peur et sachez que vous pouvez choisir de rester dans cet état d’esprit ou de le surmonter.

Essayez de visualiser un avenir où la peur n’est plus présente et utilisez-le comme un outil pour prendre la décision difficile maintenant et changer votre vie pour le mieux.

Ce guide écrit par l'auteur de Combattez la peur – Comment vaincre votre mentalité négative et gagner dans la vie vous aidera à vaincre vos peurs:

Comment surmonter vos peurs irrationnelles (qui vous empêchent de réussir)

7. Il n’ya pas de stimulation dans votre vie

Les humains ont besoin d'être stimulés dans leur vie quotidienne parce que nous nous sentirons parfois effrayés, stressés et malheureux. Si vous pouvez dire que vous n’avez plus cette stimulation dans votre vie, c’est le signe que vous êtes prêt à changer.

Ce qui vous a conduit dans le passé ou votre cœur battait plus vite une fois pourrait ne plus faire la même chose pour vous. Avant d’atteindre l’état d’esprit mentionné précédemment, vous pouvez prendre les devants et reconnaître ce manque de stimulation dès que possible comme un signe.

Le résultat final

Tous les changements sont difficiles et ne doivent pas être pris à la légère, mais nous devons commencer à voir le changement de manière positive plutôt que négative (comme nous le faisons souvent au début). Changer votre vie peut être difficile, mais cela en vaut la peine.

Une fois que vous avez décidé de changer de vie, ce ne sera pas facile au début. Essayez d'utiliser une phrase que Chris Sacca a utilisée lorsqu'il traversait la même chose:

"J'avais une phrase que je n'arrêtais pas de répéter dans ma tête encore et encore:" Ce soir, je serai au lit. "

Cela vous aidera à vous rappeler que tout ce que vous ressentez actuellement est temporaire. Mais si vous ne trouvez pas le courage de changer, les sentiments et les émotions négatives que vous vivez ne le seront pas.

Crédit photo en vedette: Joshua Ness via unsplash.com

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