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20 des meilleures idées de repas scolaires qui ne sont pas des sandwichs

Les idées de repas à l'école doivent figurer sur la liste des choses dont les mères et les pères ont besoin à l'heure de la rentrée, avec des crayons, des cahiers et des sacs à dos. Bien sûr, il y a des enfants qui veulent le même sandwich au beurre d'arachide et à la gelée ou du jambon et du fromage tous les jours, mais d'autres enfants s'ennuient de la même chose. Ou ils pourraient ne pas aimer les sandwichs du tout. De plus, vous voulez leur donner de la variété pour vous assurer qu'ils obtiennent tous leurs fruits, légumes, protéines et vitamines. C'est pourquoi il est temps de sortir des sentiers battus (la boîte à lunch, c'est-à-dire) et d'essayer 20 des meilleures idées de repas scolaires qui ne sont pas des sandwichs.

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Les sandwichs sont la référence en matière d'emballage de boîtes à lunch. C'est facile, portable, et oui, vous pouvez même trouver toute une variété, du pain au fromage au beurre d’arachide et à la gelée (ou du beurre solaire si votre école est sans noix ou si vous avez une allergie), et même des options comme la salade de poulet, le thon et plus encore. Mais il y a tellement plus d'idées de repas à l'école, surtout si vous avez un enfant qui n'aime pas les sandwichs ou qui en a tout simplement marre.

Certaines idées de repas scolaires sans sandwich sont des emballages, mais ne vous limitez pas à une tortilla. Les emballages de laitue sont polyvalents et savoureux, et sont un excellent moyen d’amener plus de légumes verts dans ces kiddos. Découvrez les rouleaux de salade de salade du chef dans cette collection. Vous pouvez même trouver des choses comme des rouleaux de printemps en papier de riz ou bien envelopper le fromage et les légumes directement dans ces tranches de viande. Vous pouvez aussi les prendre, les remplir, les rouler et les couper en petits morceaux. enveloppez-vous, comme les moulinets de poulet méditerranéens que vous trouverez ici.

Si vous pouvez prendre le brunch le week-end et le soir de la semaine, pourquoi pas des idées de repas pour le petit-déjeuner? Que ce soit des muffins, des parfaits au yaourt, des barres de petit-déjeuner, etc., votre repas du matin ne se limite pas au matin. Et les enfants vont adorer les parfaits au yaourt au beurre d'arachide et à la gelée et les mini-muffins aux courgettes et aux carottes.

Si vos enfants sont assez âgés pour les manipuler en toute sécurité, mettez de la nourriture sur un bâton. La salade sur un bâton, les brochettes de sandwiches et même les brochettes de pizza sont quelques-unes des recettes que vous trouverez dans cette collection d’idées de repas scolaires.

Et il n'y a aucune raison pour que vous ne puissiez pas simplement assembler des collations saines préférées dans un déjeuner scolaire en bento. Des sandwiches aux pommes aux dattes farcies, il existe quelques recettes pour vous aider à démarrer. De plus, il y a plus, comme la salade de pâtes, les quesadillas, et même un sald avec un ingrédient pas si secret que les enfants engloutiront leurs légumes.

Heck, certaines de ces recettes et idées sont si délicieuses que vous pourriez les emballer pour vous-même afin de les mettre au travail!

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Brianne est une ingénieure chimiste devenue mère au foyer et elle est maintenant le développeur de recettes, le photographe, l’écrivain et l’éditeur du blog Cupcakes & Kale Chips. Quand elle ne court pas autour de deux garçons complètement fous, elle est dans la cuisine en train de préparer des collations, des côtés et des repas sains et de tous les jours. à des gâteries riches et indulgentes, parce que tout est question d’équilibre, comme la crème glacée, le chou-fleur, les biscuits et le quinoa… Cupcakes & Kale Chips! Restez en contact avec ses trouvailles gastronomiques préférées avec plus d'un million d'autres adeptes sur Facebook.

20 des meilleures idées de repas scolaires qui ne sont pas des sandwichs
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